Semilla de Zapallo transparente

Semilla de Zapallo

Las semillas de calabaza, también conocidas como pepitas, son semillas de la especie Cucúrbita pepo, planas de color verde oscuro, tienen una textura masticable y un sabor a nuez sutilmente dulce. Cuentan con una amplia variedad de nutrientes que van desde magnesio y manganeso hasta cobre, proteínas y zinc. Son beneficiosas para el corazón, el hígado y el sistema inmunológico, ayudan a combatir la diabetes y ofrecen beneficios únicos para la salud de la próstata y el alivio de los síntomas de la menopausia en las mujeres.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

La información nutricional sobre recetas es una herramienta importante de salud pública para promover una dieta balanceada. Ayuda a sus visitantes a comprender mejor el valor nutricional de los alimentos.

Las cosas buenas pasan a quienes las esperan

Las mejores a quienes van por ellas